Lo que conocemos como pérdida del deseo sexual hace referencia a la inapetencia que puede surgir en una pareja. La pérdida del deseo sexual se suele asociar a parejas que llevan juntas mucho tiempo, sin embargo, cada vez es más común que, por diversas razones, la inapetencia sexual se dé en parejas jóvenes.
Tratar la pérdida del deseo sexual en parejas no solo es posible, además es muy recomendable, debido a que, al contrario de lo que piensan muchas personas, la inapetencia no es solo una fase, puede ser un signo de que algo no va bien en la pareja, y por lo tanto, debemos resolverlo, de lo contrario las relaciones sexuales con nuestra pareja pueden convertirse en un problema.
Es muy importante contactar con un profesional si nosotros no somos capaces de resolver la pérdida del deseo sexual con nuestra pareja, esta semana analizamos las causas y las posibles soluciones de esta disfunción, que sufren muchas parejas.
Índice
- 1 ¿Es normal sufrir un período de pérdida del deseo sexual?
- 2 Qué debemos hacer en caso de detectar períodos prologados de inapetencia sexual
- 3 Diferentes casos de inapetencia sexual
- 4 ¿Cuándo estamos por debajo del nivel normal de relaciones en pareja?
- 5 El uso de juguetes sexuales para casos de inapetencia sexual
¿Es normal sufrir un período de pérdida del deseo sexual?
Las fases en las que la pareja reduce la práctica de relaciones sexuales deberían estar justificadas, y por tanto tener un fin determinado, es decir, una época sin sexo en la pareja no puede alargarse de manera indefinida.
Es cierto que existen causas que pueden hacer que el número de encuentros se reduzca, algunas de las más comunes tienen que ver con enfermedades, embarazo, fases en las que uno de los miembros de la pareja tiene un nivel superior de estrés, períodos de separación, etc., sin embargo, todas estas fases deben ser periódicas, es decir, no deben extenderse más de lo necesario.
En términos generales, sí, es muy normal que las parejas tengan períodos en los que perciban una pérdida del deseo sexual. Es cierto que todos conocemos a la típica pareja que nunca sufre un descenso en el número de relaciones sexuales, pero por lo general, algo tan normal como el cambio de estaciones, puede influir tanto en el nñumero como en la calidad de nuestras relaciones sexuales.
Qué debemos hacer en caso de detectar períodos prologados de inapetencia sexual
Normalmente las parejas suelen recurrir a soluciones prácticas antes de contactar con un profesional.
En ocasiones, acabar con períodos de inapetencia sexual es tan sencillo como introducir en nuestras relaciones alguna novedad. Si la falta de deseo está relacionada con la rutina, con la falta de imaginación en la cama, etc., entonces es fácil comenzar a recuperar la pasión.
Si echarle un poco de imaginación no es suficiente, quizá sea el momento de contactar con un especialista, capaz de evaluar el caso y establecer una solución adecuada.
Existen muchos especialistas en terapias de pareja que os pueden ayudar. La terapia de pareja no es un estigma, al contrario, miles de parejas acuden a consulta con un especialista para tratar temas relacionados con la sexualidad, y en la mayoría de los casos resuelven sus problemas de manera permanente.
La opinión de un experto en problemas sexuales de pareja puede ser muy beneficiosa para cualquier tipo de pareja.
Diferentes casos de inapetencia sexual
Cuando hablamos de pérdida de deseo sexual, normalmente pensamos en un caso estándar, en el que una pareja se conoce desde hace mucho tiempo, y su interés sexual por la otra persona ha decaído. Es posible que en otros ámbitos sí que sigan compartiendo cosas juntos y disfrutando de su vida en común, pero en el terreno sexual hay algo que no funciona, sin embargo, más allá de este caso, más o menos estándar, existen muchos otros casos que pueden provocar una disfunción sexual en la pareja.
Estos son los tipos de inapetencia que existen en función de su causa y su desarrollo.
- Falta primaria: En este caso una de las personas no ha experimentado nunca un deseo sexual lo suficientemente intenso, y con el tiempo, este problema se ha agravado.
- Falta secundaria: Personas con un nivel de deseo sexual normal, que sin embargo, se ha ido apagando con el tiempo.
- Generalizado: La falta de deseo sexual se da hacia otras personas, no solo hacia la pareja.
- Situacional: Cuando una persona pierde el interés sexual en la pareja, pero no en otras personas, hacia las que sí siente cierto nivel de atracción.
A la hora de resolver este tipo de problemas en pareja es importante determinar ante qué caso nos encontramos.
¿Cuándo estamos por debajo del nivel normal de relaciones en pareja?
Esta es una de las preguntas más habituales cuando hablamos de inapetencia sexual. La respuesta en realidad, depende de cada pareja, es decir, no existe una respuesta concreta al número de relaciones sexuales que debe tener una pareja considerada normal, es cuestión de cada pareja determinar cuántas relaciones sexuales tienen en cada período.
Determinar que existe en la pareja un caso de inapetencia, debe basarse en los períodos en los que no existe un nivel habitual de relaciones, o que incluso, las relaciones sexuales han desaparecido por completo.
En cualquier caso, es sencillo determinar en qué casos estamos atravesando una crisis de este tipo. Si la falta de deseo se prolonga y son muchos los períodos del año en los que las relaciones se convierten en una obligación, o directamente desaparecen, estamos ante un caso de pérdida del deseo sexual que deberíamos solucionar.
El uso de juguetes sexuales para casos de inapetencia sexual
Una de las soluciones que más recomiendan los especialistas en terapias de pareja es el uso de juguetes sexuales.
Si el problema real es la rutina y la falta de imaginación a la hora de disfrutar del sexio, el uso habitual de juguetes sexuales es una de las mejores soluciones para recuperar el deseo.
Lo que buscamos en estos casos es introducir nuevas experiencias en nuestras relaciones, además, la juguetería sexual te permite elegir entre cientos de soluciones diferentes, con todo tipo de juguetes sexuales que, precisamente, evitan que una pareja caiga en la rutina.
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